Ноябрь 2009 - Мой Доктор

Укрепление иммунитета – народные рецепты.

ИММУНИТЕТ — это защитная способность организма сохранять здоровье. Он передаётся вместе с генами, но основную его часть составляет иммунитет приобретённый, переданный с материнским молоком плюс обретённый (или растерянный) по текущей жизни. Все медпрепараты подрывают иммунитет, подменяя работу организма. Чтобы иммунитет был сильным, необходимы: правильное питание (лучше недоесть, чем переесть) и здоровый образ жизни (распорядок дня, […]

Кашель — народные рецепты.

Кашель —  защитная реакция организма на раздражение дыхательных  путей «лишними» частицами, проявляющаяся рефлекторным выдыхательным толчком для удаления из них  этих частиц. Кашель бывает сухой, (непродуктивный, раздражающий) в начале  и влажный,  (продуктивный, полезный) позднее. Сначала сухой (потому что мало мокроты), его причиной обычно является воспаление верхних дыхательных путей (глотки, гортани, трахеи).

От насморка – народные рецепты.

Экстренное средство от насморка: корень хрена тереть с закрытыми глазами, вдыхая носом его пары, пока не очистится (5-10 мин.), при заложенном носе — сначала ртом. Народные рецепты. Смазывать ноздри ментоловым или пихтовым маслом 5-6 раз в день. Луковая ингаляция: измельчить среднюю луковицу и дольку чеснока с помощью тёрки или мясорубки и положить в заварочный чайник. […]

От простуды — народные рецепты

Первые признаки простуды: насморк, сухой кашель, першит в горле, потом озноб и может быть головная боль ломота в спине или конечностях и только потом повышение температуры. А начинается простуда либо от переохлаждения, либо вирусным путём при ослабленном иммунитете (организме). По мнению доктора Н. Уокера: простуда — это результат выделения слишком большого накопления отходов организма при […]

Болит горло, ангина — народные рецепты.

Горло может болеть по причине простудного характера или из-за реакции на внешние раздражители аллергического типа . Чаще всего горло заболевает в холодное время года от беготни, нахватавшись холодного воздуха, или от переохлаждения и прежде всего ног. В таких случаях, добравшись домой, попейте горячего чая или молока и не поленитесь пропарить ноги и руки в горячей воде, […]

Грипп — народные рецепты

Грипп (от фр. grippe) — острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа. Грипп для большинства людей  – лёгкая болезнь, требующая только тепла, покоя и немного внимания. Лучшее средство от гриппа да и от других болезней тоже – профилактика: повышать иммунитет, закаливаться и вести здоровый  образ жизни, образ мыслей и образ питания; физическая активность (зарядка, […]

�������@Mail.ru