От боли
Боль — естественная защитная реакция организма, возникающая при сильном раздражении чувствительных нервных окончаний, заложенных в органах и тканях, и наиболее ранний симптом некоторых заболеваний.
Боль бывает острой, хронической, сильной и слабой, ноющей, мучительной… и у разных людей различается резко выраженной субъективностью. Поэтому сегодня первое средство от боли – изменение личного отношения к этой самой боли, т.е. повышение болевого порога (уменьшить чувствительность к боли).
И.П.Павлов установил, что если собакам давать корм сразу же после удара электрическим током, то у них вырабатывается такой условный рефлекс, что они перестают проявлять сильную реакцию ощущения боли, а вместо этого начинают сразу же выделять слюну и махать хвостами.
Английский доктор Джеймс Эсдейл (1808-1859) проводил некоторые болезненные хирургические операции только под гипнозом. Нет такой боли, которую нельзя было бы уменьшить или полностью устранить с помощью гипноза (внушения).
Если Вас беспокоит боль, то желательно определить причину её вызвавшую, чтобы как можно раньше погасить болезнь. А причины боли могут быть самыми разными.
- Чаще всего причиной боли являются различные травмы.
- Часто причиной боли является растяжение мышц или связок из-за непривычных или резких движений особенно у людей не молодых или ведущих малоподвижный образ жизни, и, как результат, через некоторое время (например, на следующий день) вдруг боль при каком-либо движении телом.
- Также часто возникают боли простудного характера из-за сквозняков, т.е. что-то где-то надуло.
- Боль, как симптом заболевания, возникает не так часто и её характер несколько отличается от вышеперечисленных болей и надо уметь (научиться) их различать.
Никто лучше Вас не знает Ваш собственный организм! Будьте к нему внимательны и тогда нужно будет спешить к врачу не за диагнозом, а только на консультацию, чтобы определить правильное лечение (Proper treatment). При этом помните: Ваш желудок – не комбинат по переработке продуктов и прочего, а таблетки и другие формы лекарств являются, как правило, концентрированными химическими соединениями со всеми вытекающими последствиями.
Статьи о боли
12. Если болит… !!!