ГОЛОВНАЯ БОЛЬ - НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ - Мой Доктор

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ — НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

golovaОдним из самых распространённых заболеваний является головная боль. Она является сигналом тревоги, который  предупреждает Вас: что-то не так! Остановись! Отдохни!
Источником боли чаще всего является оболочка головного мозга, поскольку ткань мозга не содержит нервных окончаний. У здоровых людей головная боль является следствием переутомления или каких-нибудь других внешних причин.
Практически все лекарственные препараты обладают вредными для организма побочными действиями. Пользующийся наибольшей популярностью анальгин содержит метамизол натрия (действующее вещество анальгина) сегодня считается одним из самых опасных лекарств!??? (Но самым дешевым и надёжным?!) 
Чтобы лечить головную боль, нужно сначала разобраться, в чем же ее причина и постараться устранить её? А потом уже лечить.
Если боли возникают у Вас часто (типа мигрени — посмотрите видео о мигрени из ТВ-шоу «О самом главном» № 25 от 26.05.2010 г. ) и 185 от 18.01.2011 г.  — в конце статьи), то это признак какого-то заболевания и следует как-то изменить свой образ жизни и питания, пройти медицинское обследование — при одних и тех же симптомах боли лечение у разных людей может существенным образом отличаться из-за различия болезней. Всем известно, что мигрень – болезнь барынь, отличающихся малой физической активностью. В современной жизни физическая активность также является дефицитом и прежде всего для детей, которые по природе своей должны быть очень подвижны.
Лучшее и первейшее средство от головной боли – расслабление и отдых (сон), затем массаж и легкие упражнения. Боль бывает разная и поэтому, прежде всего, надо найти её причину, а при частых болях — лучше всего пройти хорошее обследование.

Для избавления от боли  каждый должен попробовать разные методы и выбрать наиболее подходящее для себя:

  • Если боль носит не простудный характер, то хорошо помогает контрастное воздействие на голову теплой (горячеватой) и холодной воды, приём тёплой ванны с добавлением ароматического масла вроде лаванды или хотя бы опустить в горячую воду ноги до щиколоток на 10-15 минут.
  • Обязательно стоит попробовать массажные процедуры в течение 5-10 минут слегка, без нажима, растирайте переносицу, а также точки 4, 7  и 9 из 9 биоактивных точек (см. ниже).
  • Если боль сосредоточена в области лба, можно попробовать снять ее легким массажем лба и висков, который выполняется кончиками пальцев, слегка смоченных «Меновазином», камфорным спиртом или вьетнамским бальзамом «Золотая звезда» — что окажется под рукой. Помассажируйте виски и шею. Ни в коем случае не давите. Легкие, медленные движение — это то, что нужно.
  • От боли  неизвестного происхождения, – в том числе и мигрени,  хорошо помогают пары яблочного уксуса. Уксус необходимо развести 1 к 1 водой, хорошо подогреть, накрыться и дышать около 10 мин. Затем нужно лечь в проветренной комнате с открытой форточкой,  положить на лоб компресс из такого же раствора, только холодного, расслабиться и боль уйдет.
  • При простудном характере головной боли рекомендуется смазывать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами, затылок. Смазывать лоб и виски мякотью (лучше тёплой) лимона с кожурой.
  • Попробуйте пить настой травы душицы и (или) мяты перечной из расчета 1 столовую ложку смеси (травы) на 500 гр. кипятка. Настоять, укутав на 30 минут.
  • При частых головных болях попробуйте упражнения дыхательной гимнастики Стрельниковой кроме упражнений «Большой маятник», «Повороты головы», «Ушки» и «Маленький маятник».


Точки 4 связаны со слизистой оболочкой задней стенки глотки, гортани и верхним шейным симпатическим нервным узлом, который регулирует деятельность всех сосудов головы, шеи и туловища. Нормализуется вегетососудистый тонус. Проходят головные боли и головокружения.


Точки 7 связанысо слизистыми лобных пазух решетчатых костей носа, а также лобными отделами мозга. Уменьшается головная боль, проходит косоглазие. Улучшается память, внимание, трудоспособность.


Точки 9.Руки человека связаны через верхний шейный и звёздчатый симпатические ганглии со всеми органами. Большой и указательный пальцы занимают самую большую поверхность в коре головного мозга. Воздействие на зоны рук приводят к нормализации многих функций организма и усиливают работу всех вышеперечисленных зон,стимулирует работу головного мозга и всего организма

Видео о головной боли из ТВ-передачи «О самом главном»

  1. Мигрень — как предотвратить приступ головной боли. «О самом главном» № 25 от 26.05.2010
  2. Чтобы лечить головную боль, нужно сначала разобраться в её причине. «О самом главном» № 185 от 18.01.2011
  3. Головная боль, её типы, причины, симптом болезни. Когда боль становится опасной. «О самом главном» № 1191 от 27.02.2015


Метки: , , , ,

Нравится

Один комментарий к “ГОЛОВНАЯ БОЛЬ — НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ”

  • 1 августа, 2010, 3:22

    отличный сайт, прекрасный дизайн , так и не плохой сервис — надо будет присмотреться

Оставить комментарий или два

�������@Mail.ru