Грипп - народные рецепты - Мой Доктор

Грипп — народные рецепты

82
Грипп (от фр. grippe) — острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа.
Грипп для большинства людей  – лёгкая болезнь, требующая только тепла, покоя и немного внимания.

  • Лучшее средство от гриппа да и от других болезней тоже – профилактика:
  • повышать иммунитет, закаливаться и вести здоровый  образ жизни, образ мыслей и образ питания;
  • физическая активность (зарядка, гимнастика, спорт, ходьба, бег, плавание…) помогают не только не заболеть, но и лечат и от гриппа, и от простуды, и от других болезней;

  • проветривайте помещения и избегайте по возможности людных помещений, транспорта, контактов, рукопожатий, помните – вирусы гриппа очень быстро гибнут во внешней и  влажной среде, но могут жить и размножаться в спирте и легко передаются при контакте воздушно-капельным путём;
  • при заболевании используйте ватно-марлевые повязки (маски), чаще мойте руки;
  • вдыхайте носом и увлажняйте его перед выходом на улицу мазью;
  • перед выходом на улицу смазать ноздри или пихтовым маслом, или оксолиновой мазью, или вьетнамской звёздочкой, или приготовьте увлажняющую смесь (1 ч. л. йодированной пищевой соли на 1 л кипяченой воды) и как можно чаще орошайте ею слизистую оболочку носа.
  • чихать и кашлять  в локтевой сгиб (не загрязнять ладони);
  • чаще пейте жидкости, травяные чаи с добавлением ягод, мёда, лимона, фруктовые и особенно гранатовый и цитрусовые соки, кисло-сладкие морсы, но не переедайте;
  • берегите нервы свои и других, все болезни от нервов.

Для повышения иммунитета используйте проверенные народные средства против гриппа и простуды, выбор за Вами.

  • Смешать 0,5 кг измельченных грецких орехов,  300 г меда, 100 г свежевыжатого сока алое и сок 3 лимонов. Принимать по 1 ст.л. смеси 3 раза в день, за 30 мин до еды.
  • Не отказывайте себе и близким во фруктах и свежих овощах с луком и чесноком.
  • Измельчить лимон (с кожурой) и очищенную головку чеснока и залить их 3 стаканами кипяченой остывшей воды, закрыть и поставить в холодильник на 1 сутки.  Принимать по 50г настоя утром за 0.5 часа до еды.
  • Из листа алоэ отжать сок и закапывать в каждую ноздрю по 3-5 капель 4-5 раз в день.
  • 1 ст.л. мёда + 1 ст.л. уксуса (лучше яблочного) на стакан горячей воды 1-2 раза в день.
  • 0,5 стакана зерен пророщенной пшеницы (проращивать 8-24часа, зерна промыть водой и верхние водой не накрыты) и 1ст.л. мёда по утрам.
  • Настойка из мяты: 1ст.л. травы на стакан  кипятка настоять 30 мин. и можно добавить мёд 1-2 ч.л.
  • Для пожилых и детей: пить морковный сок 2-3 раза в день за 30 минут до еды сразу после его приготовления. Каждый глоток держать немного во рту, как бы полоскать горло.

При первых признаках заболевания начинайте принимать меры:

  • тепло,
  • тёпло-горячее питьё с лимоном, мёдом,
  • диагноз?
  • покой;

а если признаки серьёзные, то надо отложить все дела и обратиться к врачу, сведя к минимуму все контакты и домой. Всегда помните: Ваше здоровье нужно Вам, Вашим близким и Вашему делу (работе)!
Если Вы заболели гриппом, то первым делом надо перейти на домашний постельный режим – покой и обильное теплое питье – в подавляющем большинстве случаев достаточные меры для выздоровления. При повышенной температуре свыше 39о можно использовать жаропонижающие средства типа аспирина, а если температура не спадет за три дня, то вызывайте врача. При гриппе не забывайте народные рецепты

  • Как можно больше пить травяные, ягодные и лимонные чаи с мёдом, фруктовые соки такие, как лимонный, апельсиновый, клюквенный и гранатовый и как можно меньше есть.
  • Сухие ягоды малины, шиповника и смородины  по 3 ст. ложки залить 0,5 л кипятка в термосе и через 15-30 минут можно пить настой по ½ стакана с добавлением меда 1-2 ч. ложки перед едой.
  • Липа с калиной по 1 ст. ложке залить 0,5 л. кипятка в термосе, выпить на ночь 2 стакана.
  • Рецепт для взрослых: в кружку ёмкостью около 0.4 л налить 1/3 — чай горячий, 1/3-вино красное, 1/3-малиновое варенье выпить горячим и лечь в постель поспать.
  • Смесь натертого чеснока с  медом в соотношении 1:1 принимать на ночь столовую ложку, запивая кипяченой водой.
  • Хорошо помогает от гриппа следующее народное средство: взять по 1 ст. ложке цвета липы, мяты,  бедренца,  малинового варенья и  неочищенную луковицу. Все положить в эмалированную посуду, залить 2 стаканами холодной воды, прокипятить 10-15 минут на малом огне, снять с плиты, добавить 1 ст. ложку водки и 1 ст. ложку меда. Дать настояться 10 минут, налить полный стакан и мелкими глотками выпить вприкуску с медом, лечь в постель. За 2-3 дня грипп полностью проходит.

 


Метки: , , , , , , ,

Нравится

Оставить комментарий или два

�������@Mail.ru