Простатит и Аденома простаты - Мой Доктор

Простатит и Аденома простаты

Простатит и Аденома простаты разные заболевания одного мужского органа – предстательной железы (простаты).
prostatitМужская половая система .
1 — мочевой пузырь; 2 — лобковая кость; 3 — половой член; 4 — пещеристое тело; 5 — головка члена; 6 —крайняя плоть; 7 — наружное отверстие уретры; 8 —ободочная кишка; 9 — прямая кишка; 10 — семенной пузырёк; 11 — семявыбрасывающий проток; 12 —предстательная железа; 13 — куперова железа; 14 —задний проход; 15 — семяной канал; 16 — придаток яичка; 17 — яичко; 18 — мошонка.

В статье:

О простате

Простатит — термин, определяющий воспалительные поражения предстательной железы.

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ), ранее называвшаяся аденома простаты, аденома предстательной железы — доброкачественное новообразование, развивающееся из железистого эпителия либо стромального компонента простаты.
Рак предстательной железы (рак простаты) — злокачественное новообразование, возникающее из эпителия альвеолярно-клеточных элементов предстательной железы.
Предстательная железа расположена под мочевым пузырём и охватывает уретру (мочеиспускательный канал), поэтому любое её заболевание характеризуется 2 основными симптомами: затруднения при мочеиспускании; учащение мочеиспускания до 2-5 раз за ночь. Часто заболеванию сопутствуют и сексуальные расстройства. Её главное предназначение —  выработка секрета простаты (составной части спермы), а также роль клапана, обеспечивающего мужчине ощущение полноценной счастливой жизни (и для иммунитета). Главная причина заболеваний простаты – нарушения в  её кровоснабжении! А чтобы этих нарушений не было требуется не много: 

  • правильное сбалансированное питание;
  • поддержка тела и внутренних органов в рабочем состоянии – физическая активность;
  • отказ от вредного – это самое трудное, но и одно из самых важных!

Как известно, главной основой лечения заболевания является его правильная диагностика!
Диагностика заболевания простаты
I этап

  • опрос (анкетирование) жалоб;
  • пальцевое ректальное исследование предстательной железы;

II этап

  • общий анализ и посев мочи;
  • анализ секрета простаты — противопоказан при остром простатите из-за сильной боли;
  • 3-х стаканная проба (анализ мочи в трех порциях), анализ мочи по Meares&Stamey (анализ мочи в 3-х порциях и анализ секрета простаты);
  • урофлоуметрия;
  • УЗИ простаты и определение объема остаточной мочи;
  • определение уровня ПСА крови и скорости его прироста за год.

Качественная современная диагностика и последующее лечение требуют высокой врачебной квалификации и соответствующего диагностического оборудования. Это обеспечивается в специализированных клиниках и медицинских центрах.
Все формы простатита, аденома простаты и, тем более, рак простаты требуют не простого и довольно длительного лечения! Поэтому после установления точного диагноза определяется комплексная индивидуальная методика лечения; она зависит от стадии заболевания и индивидуальных особенностей заболевшего, а также от квалификации медперсонала.

Простатит

Этот диагноз сегодня ставят почти всем мужчинам, особенно при жалобах на мочеиспускание. Предстательная железа — это сугубо мужской орган и поэтому простатит может развиться только у мужчин. У женщин в дистальной трети мочеиспускательного канала (уретры) обнаруживаются железы Скина (Skene&glands) — аналоги простаты, воспаление которых может вызвать развитие симптомов, схожих с симптомами простатита.

Простатит бывает бактериальный ( инфекционный), а может быть набором симптомных комплексов, в которых главной причиной не всегда является простата. Это состояние называется Синдромом хронических тазовых болей — СХТБ. Очень часто врачи путают эти два разных состояния.
Классификация простатита —  Национальным институтом здоровья (NIH USA)

Категория Название Описание
I Острый бактериальный простатит Острая инфекция простаты
II Хронический бактериальный простатит Хроническая или рецидивирующая инфекция простаты
III Синдром хронической тазовой боли (СХТБ) Хронический абактериальный простатит Инфекция не выявляется
IIIА Воспалительный СХТБ Наличие лейкоцитов в семенной жидкости/ секрете предстательной железы/ 3-й порции мочи
IIIБ Невоспалительный СХТБ Отсутствие лейкоцитов в ВСП, постмассажной порции мочи или сперме
IV Бессимптомный воспалительный простатит (гистологический простатит) Отсутствие симптомов, диагноз основан на гистологическом исследовании или наличии лейкоцитов в ВСП, постмассажной порции мочи или сперме

Симптомы хронического бактериального простатита:

  • трудности мочеиспускания;
  • небольшая температура;
  • боли в промежности;
  •  наличие бактерий в анализах.

Симптомы синдрома хронической тазовой боли:

  • боли внизу живота, мошонки, промежности;
  • трудности мочеиспускания;
  • эректильная дисфункция (нарушение эрекции);
  • депрессия;
  • ухудшение качества жизни;
  • ассоциация с синдромом разраженного кишечника.
  • отсутствие бактерий в анализах.

Факторы риска простатита: малоподвижный образ жизни и работы, вредные привычки, нерегулярный и случайный секс, неправильное питание, стрессы, плохая экология, переохлаждения, простуды и ослабление иммунитета. Поэтому первым делом желательно снизить все перечисленные риски к минимуму. Полное излечение простатита возможно только в начальной стадии.
Смотреть видео о простате  >   >   >

Аденома простаты (ДГПЖ)

Предстательная железа увеличивается в размере на протяжении жизни. Важно при первых же тревожных признаках обратиться к врачу. И если мужчина за ночь встает в туалет более двух раз, значит, пора обратить внимание на свое здоровье. «Каждый мужчина доживет до своей аденомы предстательной железы», шутят урологи. И если мужчина ходит в туалет более двух раз за ночь, то это уже тревожный симптом! Симптомы аденомы простаты:

  • затрудненное мочеиспускание;
  • тонкая струя;
  • учащение мочеиспускания до 2-5 раз за ночь (из-за остаточной мочи);
  • острая задержка мочи, сопровождающаяся сильной болью.

При болях и постоянном ощущении дискомфорта надо срочно обследоваться!
Наиболее эффективное и минимально травмирующее лечение возможно только на ранних стадиях заболевания!
Факторы риска аденомы простаты: возраст мужчины, малоподвижный образ жизни, наследственность, этническая принадлежность, избыточная масса тела (ожирение), сахарный диабет, высокий уровень «плохого» холестерина, высокое артериальное давление, метаболический синдром, несбалансированное питание, употребление алкоголя, курение, снижение иммунитета.
Смотреть видео о простате  >   >   >

Рак простаты

По уровню смертности от раковых заболеваний он занимает второе место. О причинах злокачественных новообразований простаты учёные не имеют общего мнения, но выделили факторы риска заболевания: возраст мужчины, расовая принадлежность, малоподвижный образ жизни, наследственность, несбалансированное питание (избыток животных жиров), курение и вредные привычки, хроническая интоксикация кадмием.
Различают 4 стадии рака простаты: Стадия I (самая ранняя) не проявляется какими-либо симптомами, обнаруживается случайно, растет медленно. Стадия II — опухоль уже прощупывается и может быть выявлена анализом на ПСА. Исход лечения  в основном благоприятный. Стадия III — опухоль распространяется на соседние органы, повышенный уровень ПСА. Стадия IV – есть метастазы в регионарные лимфоузлы либо в отдаленные органы и ткани (печень, легкие, кости). Прогноз III IV стадии, в основном, неблагоприятный, заболевание приводит к летальному исходу, но возможности человеческого организма современным медицинским прогнозам не всегда подвластны, случается и такое, что медики называют «чудом». А есть и врачи, которые своими руками творят эти чудеса…
Смотреть видео: «Рак простаты — удаление опухоли с помощью робота — главный уролог России Д. Ю. Пушкарь» — «О самом главном» №248 от  19.04.2011

Упражнения для простаты и мочеполовой системы

При первых признаках заболевания, а лучше до таковых начать делать упражнения, направленные на развитие мышц промежности и оздоровление мочеполовой системы. Эти упражнения способствуют лучшему кровоснабжению паховой области и обеспечивают профилактику или устранение проблем с простатой. Упражнений много, выберете самые подходящие, но дыхание животом и тазобедренных суставов обязательно – первое поможет сосудам, а второе защитит и от болей в спине.

  1. Дыхание животом. Лечь на спину, положить одну руку на грудь, другую — на живот, для контроля отсутствия движения грудной клетки. Живот надувается на вдохе — задержка дыхание на 3 – 4 секунды, затем — выдох, во время которого живот слегка втягивается. Длительность – 10 минут.
  2. Активация тазобедренных суставов. Медленные круговые движения тазобедренного сустава с максимальной амплитудой. По 10 оборотов в обе стороны. Один оборот делать не менее, чем за 10 секунд.
  3. Восстановление кровоснабжения органов малого таза. Ритмическое «напряжение – расслабление» мышц: низ живота втягивается в себя, сжимаются ягодицы, втягивается анус, напрягаются мышцы, останавливающие струю мочи. Затем  они же расслабляются. Выполняется упражнение сначала 2-5 минут, с постепенным увеличением продолжительности до 10-15 минут.
  4. Расслабление мышц промежности. Растяжка этих мышц с помощью упражнения «поперечный шпагат», цель – не сесть на шпагат, а расслабить мышцы. Длительность – не менее 2 минут. Важна длительность и статичность.

В середине ХХ века гинеколог Арнольд Кегель разработал упражнения по развитию мышц промежности, предназначенные первоначально для лечения женщин от недержания мочи и сексуальных проблем>. Впоследствии оказалось, что эти упражнения не менее эффективны и для мужчин. Упражнение состоит в попеременном сокращении и расслаблении мышц мочеполовой диафрагмы.
Сначала необходимо определить собственные промежностные мышцы. Мужчины могут это сделать, пытаясь остановить струю при мочеиспускании или когда тужатся, пытаясь расстаться с последними каплями мочи. Используемые для этого мышцы и являются промежностными мышцами, которые нужно упражнять. При этом вы можете ощутить напряжения в искомых мышцах промежности и вокруг заднего прохода.
Упражнения Кегеля состоят из трех частей.
Медленные сжатия: напрягите эти мышцы, как вы делали для остановки мочеиспускания. Медленно сосчитайте до трех. Расслабьтесь.
Сокращения, напрягите и расслабьте мышцы таза как можно быстрее.
Выталкивания: потужьтесь, как при выделении остатка мочи или при дефекации.
Сначала выполняйте эти упражнения по 5-10 раз и несколько (3-5) раз в день и постепенно добавляйте до 150 упражнений за день.
Полезны также такие упражнения.

1.Упражнение «Поднятие таза»Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки под головой. Быстро поднять таз вверх, одновременно с этим сделать шумный, короткий вдох носом. Таз опустили, на секунду полностью расслабились лежа — выдох ушел.
Снова быстро поднять таз с одновременным коротким и шумным вдохом, сразу же после этого таз опустили — выдох ушел самостоятельно через нос или через едва приоткрывшийся рот.
В момент шумного короткого вдоха носом с одновременным поднятием таза вверх нужно сильно сжать задний проход и ягодицы. Таз опустили — ягодицы расслаблены, анус — тоже. Выдох ушел через нос или через рот абсолютно пассивно.
Сделайте подряд 8 шумных коротких вдохов носом с одновременным поднятием таза и сжатием ягодиц с анусом. Затем отдых (пауза) в расслабленном состоянии от 3 до 10 секунд. Дыхание во время паузы произвольное. Еще сделайте 8 вдохов-поднятий, и снова отдохните 3—10 секунд.
Норма—12 раз по 8 вдохов-движений с поднятием таза.

  1. Упражнение «Шаги ягодицами» Исходное положение: сидя на полу, ноги согнуты в коленях, руки согнуты в локтях, кисти свободно лежат на коленях (правая на правом колене, левая — на левом), туловище расслаблено. На счет «раз» приподнять правую ягодицу и толчком послать вперед правую ногу, как бы делая ею шаг (при этом правая нога выпрямляется в колене). Одновременно выдвинуть вперед правое плечо и сделать шумный короткий вдох. Затем на пассивном выдохе не спеша выпрямить туловище, опустить ягодицу на пол, согнуть в колене правую ногу и сразу же, без остановки, сделать аналогичный шаг левой ногой, выдвинув вперед левое плечо.
    Выдвинутая вперед и выпрямленная нога ставится на пятку и сразу же, на пассивном выдохе, скользя пяткой по полу, сгибается в колене. При движении вперед нога вместе с ягодицей отрывается от пола, затем нога опускается, и пятка, одновременно с ягодицей, касается пола. Именно в это время следует делать короткий шумный вдох носом. Если вам неудобно держать руки на коленях, держите их по бокам согнутыми в локтях на уровне пояса в расслабленном состоянии, не обращая на них внимания.
    Сделав 8 шагов ягодицами, остановитесь, отдохните 3-5 секунд и снова сделайте 8 шагов. Выполнив 2 «восьмерки» шагов вперед (больше могут не позволить размеры комнаты), сделайте столько же шагов назад. Движения аналогичны. Отрывая правую ягодицу от пола, выполните легкий поворот туловища правым плечом назад, после чего опустите ягодицу, сделав в это время короткий и шумный вдох. Затем сделайте аналогичный шаг левой ягодицей, и так далее. Таким образом получится 16 шагов вперед и столько же назад—всего 32 шага.
    Норма упражнения 96 шагов, то есть нужно сделать 3 «тридцатки». Если упражнение хорошо отработано, можно без перерыва делать по 32 шага (16 вперед и 16 назад).
    3.Упражнение «Ноги вверху» Исходное положение: лежа на спине с вытянутыми ногами и с приподнятым тазом с помощью жесткой подушки или книг на 8-10 см.
    Поднять ноги вертикально вверх и держать их так от 2 до 5 минут. 4.Упражнение «Велосипед» В том же исходном положении после короткого расслабления делать движения ногами «Велосипед» на счет «раз-два» по 100-200 движений и дыхание, как при выполнении упражнения «Поднятие таза» .
    Не забывайте об общеоздаравливающей (в том числе и по части урологии) полезности упражнений основного комплекса с сочетанием активных упражнений для ног дыхательной гимнастики Стрельниковой

Видео из ТВ-шоу «О самом главном»

№ 93 от 31.08.2010 «Простатит. Почему им страдает до 40% мужчин. Упражнения от простатита»
№ 366 от 5.10.2011 «Упражнения для улучшения оттока крови от органов малого таза, т.е. от варикоза, простатита и геморроя»
№ 470 от 12.03.2012 «Простатит – правда и мифы: инфекционный; из-за малой подвижности, нерегулярного секса… Профилактика и лечение»
№ 524 от 29.05.2012 Упражнения, помогающие улучшить работу предстательной железы и улучшить кровоснабжение малого таза
№ 852 от 30.09.2013. «Простатит — причины и современное лечение; подбор антибиотика + массаж» — смотреть и женщинам!
№ 950 от 28.02.2014 Хронический бактериальный простатит и  синдром тазовой боли — их различия, симптоматика
№ 248 от 19.04.2011  «Рак простаты — удаление опухоли с помощью робота — главный уролог России Д. Ю. Пушкарь» 

№ 1179 от 10.02.2015. Аденома простаты – диагностика, симптомы, правильное лечение.
№ 210 от 22.02.2011. Аденома простаты Аденома предстательной железы и как ее вылечить
ТВ-шоу «Жить здорово» от 22.02.2012 Внутренний враг. Аденома предстательной железы
ТВ-шоу «Жить здорово» от 30.10.2013. Аденома простаты неизбежна! Аденома предстательной железы и как ее вылечить


Метки: , , , , , , ,

Нравится

Оставить комментарий или два

�������@Mail.ru