Самодиагностика - Мой Доктор

Самодиагностика

Как всем известно, предупредить болезнь намного легче, чем лечить. Чаще всего болезнь начинается с каких-то симптомов, т е с реакции организма на неё: давление, температура, утомляемость, раздражительность, боли…  Однако часто бывает, что болезнь проявляет себя и внешними признаками, которые нужно просто увидеть. Поэтому  осматривайте себя и заглядывайте в зеркало не только для наведения «марафета», а и для оценки своего здоровья.

Всегда помните простую истину: Никто и никогда не сможет лучше Вас прочувствовать своё тело и организм! А если к ощущениям добавить и некоторые знания, то тогда Вы получаете возможность победить с помощью специалиста (только врач и обследование смогут установить точный диагноз) любую болезнь. От ошибок никто не застрахован, в том числе и врачи, и особенно на начальной стадии заболевания. Поэтому Ваши ощущения и Ваше понимание своего организма очень важны для установления правильного диагноза! А если врач Вас не слышит, то просто поменяйте врача.

И ещё одно правило. Все люди разные, поэтому абсолютно схожие симптомыДиагностика по лицу у двух разных людей могут быть вызваны абсолютно разными заболеваниями! Поэтому, если Вы чувствуете себя хорошо, то никогда не пытайтесь найти у себя признаки каких-либо заболеваний – Кто ищет, то всегда найдёт, но в данном случае – во вред себе.

Самодиагностика заболеваний на ранней стадии

Источник: «Энциклопедический справочник медицины и здоровья»
Когда заболевание протекает в скрытой форме, человек этого не чувствует и считает себя здоровым. Народный опыт, а также данные, накопленные в результате исследований, позволяют надёжно диагностировать по внешним признакам предрасположенность к заболеваниям или протекающие заболевания на ранних стадиях, а следовательно, вовремя применить средства профилактики и лечения.

Диагностика по пульсу

Способ
обследования
Три пальца (кроме большого и мизинца) одной руки положить на запястье у основания боль­шого пальца. Сила нажима — средняя.
Пульс здорового человека Ровный (ритмичный), хорошо ощущается, не имеет «затяжек», остановок и других изменений.
Пульс, при кото­ром нужно пройти обследо­вание За 1—2 мин пульс ускоряется или замедляется, сила ударов увеличивается или уменьшается, пульс слабеет или становится напряжённым, останавливается или «затягивается».
Частый пульс, тахикардия (свыше 90уд/мин в покое) Возможные нарушения в организме:

  • Воспалительное заболевание.
  • Повышение температуры тела.
  • Повышенная активность щитовидной железы.
  • Малокровие.
Редкий пульс (менее 50 уд/мин в покое), брадикардия Возможные нарушения в организме:

  • Пониженная активность щитовидной железы.
  • Нарушен обмен веществ.
  • Болезни сердца.

Внимание! Урежение пульса, достигаемое с по­мощью физических упражнений, является бла­гоприятным для здоровья фактором (сердце ра­ботает более экономично, ударный объём крови возрастает — сердечные паузы увеличиваются).

Жёсткий, пута­ный, плохо раз­личимый пульс Возможные нарушения в организме:Накопление продуктов распада и засорение ор­ганизма ядовитыми веществами.
Мелкий, быстрый пульс, исчезаю­щий при физиче­ской нагрузке Возможные нарушения в организме:Токсикация организма продуктами распада бел­ков животного происхождения.

Диагностика по языку

По языку можно определить состояние большинства органов и систем организма. У здорового человека цвет языка всегда красный, а налёт на нём — тонкий, белый, влажный.

Изменение внешнего вида языка Нарушения в организме
Белёсый налёт Нарушение секреторной функции желудка.
Чёрный Передозировка антибиотиков или большой недостаток витаминов.
Жёлтый Неблагополучие печени и желчного пузыря или следствие курения, употребления кофе.
Коричневый Нарушения работы кишечника.
Малиновый Скарлатина или следствие употребления малиновых леденцов с пищевыми красите­лями.
Ярко-красные пятна на языке Индивидуальная непереносимость некото­рых продуктов и лекарств. Если пятна сохра­няются более 10 дней, обратиться к врачу.
Гладкий,«полиро­ванный» язык Нарушения в работе печени.
Сухой язык Лихорадка, грипп. Долго сохраняющаяся сухость может оказаться признаком диабета.
Язык с трещинами Возможны нарушения желудочно- кишечного тракта.
Отпечатки зубов на языке по утрам Симптом переутомления и нервных пере­грузок.
Толстый слой белого или желтовато- коричневого налёта
  • Ослабление защитных сил организма.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта.
Обложенный язык при наличии язвочек во рту и потере аппе­тита Воспаление или язвенная болезнь двенадцатиперст-ной кишки. Если эти симптомы сопровождаются ночными и голодными болями и болями через 2—3 ч после еды, то вероятность заболевания достигает 100%

Диагностика по составу крови

Получая анализы на руки, всегда хочется узнать, в порядке ли они. Но, не будучи специалистом, сделать это трудно. В различной справочной литературе показатели крови разнятся, и реально оце­нить ситуацию со здоровьем по анализам может только врач. Наша задача — ознакомить со средними значениями, которые встречают­ся у большинства здоровых людей. При отклонении от них следует под контролем врача принять меры для нормализации состава

Показатели Дети 1—6 лет Дети  7-12 лет> Дети   13-16 лет Взрослые
Гемоглобин, г/л 110-140 120-140 115-150 М 132-164 Ж 115-145
Эритроциты, 1012 3,5-4,7 3,5-4,7 3,5-5 М 4,0-5,0 Ж 3,5-4,5
Ретикулоциты, % 3-12 3-12 3,6-5,1 2
Тромбоциты, 109 160-390 160-380 160-360 180-320
СОЭ, мм/л 4-12 4-12 4-15 М 1-10   Ж 2-15
Лейкоциты, 109 5-12 4,5-10 4,3-9,5 4-9
Нейтрофилы, 109 0,5-5 0,5-5 0,5-6 2,01-5,8
Нейтрофилы, % 25-60 35-65 40-65 46-76
Эозинофилы, % 0,5-7 0,5-7 0,5-6 0-5
Базофилы, % 0-1 0-1 0-1 >0-1
Лимфоциты, % 26-60 24-54 22-50 18-40
Моноциты, % 2-10 2-10 2-10 2-9

Диагностика по моче

При наличии результатов анализа мочи можно оценить, имеются ли отклонения в показателях, при которых следует обратиться к врачу.
Анализ мочи

Показатели Норма Отклонение
Реакция мочи Кислая. Щелочная.
Удельный вес (оценивается плотность мочи относительно воды при помощи ареометра) 1,018 и более. Менее 1,018.
Белок Отсутствие. Наличие.
Сахар Отсутствие. Наличие.
Эритроциты Отсутствие. Наличие.

Можно и самостоятельно провести диагностику. Для этого с ве­чера следует исключить употребление продуктов, способных изме­нить цвет мочи (чай, кофе, водка и др.). До полуночи моча идёт «от пищи», после полуночи — «от болезни». Последнюю надо собрать для осмотра в стеклянную посуду.
Моча здорового человека имеет светло-жёлтый цвет, резкий запах, осадок выпадает равномерно, пена покрывает всю поверхность жидкости, пар начинает исчезать от краёв посуды. Отклонения, указанные в таблице, могут свидетельствовать о заболеваниях.

Характеристики мочи Нарушения в организме

Цвет

Жёлтый. Неблагоприятные изменения в работе печени и желчного пузыря.
Белёсый. Накопление в организме слизи.
Красный. Заболевания крови.
Чёрный либо радужный. Накопление ядов и отравление организма.

Запах

Густой неприятный. Сильный воспалительный процесс.
Отсутствует либо очень слабый. Нарушение обмена веществ.
Моча пахнет пищей. Пища не переварилась в организме.

Пена

Мелкая, жёлтая, быстро исче­зающая. Болезнь печени и желчевыводящих путей.
Красная. Заболевание крови.
Похожая на слюну. Неблагоприятное изменение сли­зистой желудочно-кишечного тракта.
Радужная. Отравление организма.

Осадок

Похож на клок шерсти в воде. Болезни крови, печени или желч­ного пузыря.
Похож на облака. Заболевания лёгких.
Похож на гной. Скопление гноя в организме.
Похож на песок. Заболевания почек.

Диагностика по мозолям на ногах

Мозоли, появившиеся от неудобной обуви или из-за плоскостопия, исчезают после смены обуви или правильного подбора супинатора. Мозоли, возникшие от заболевания внутренних органов, не исчез­нут, если не устранить их причину — перенапряжение или сбой в работе этого органа.

Типы мозолей и их расположение Нарушения в организме
Болезненные трещины на под­ковках. Глубокие нарушения работы кишечника. Обследование обяза­тельно.
Жёсткая мозольная подкова по краям пяток. Неблагоприятные изменения в суставах.
Мозольные подковки, появив­шиеся на наружном крае левой или правой ступни. Заболевание позвоночника.
Мозольная подковка с пятки продолжается на внутреннюю часть подошвы. Нарушение работы кишечника. Необходимо углублённое обсле­дование.
Мозоль на подошве под правым мизинцем. Нарушение в работе печени.
Мозоль под мизинцем левой ноги. Неблагоприятные изменения в работе сердца.
Мозоль на подошве стопы на­против четырёх пальцев (без большого). Нервное перенапряжение и ис­тощение организма.
Мозоль или загрубевшая кожа на наружных краях больших пальцев ног. Сбой в работе щитовидной желе­зы, замедленный обмен веществ.
Мозоль на выпуклом суставе напротив большого пальца ноги. У женщин — начальная стадия дисфункции придатков, у муж­чин — начальная стадия простатита.

Диагностика по ногтям

Состояние ногтей является показателем здоровья. При осмотре изучаются форма, структура, цвет и плотность ногтей.
Нормальный ноготь занимает половину верхней фаланги и име­ет в среднем длину 12—13 мм. Он гладкий, без углублений, точек, складок, равномерно розовой окраски, слегка глянцевый. Луночка в точке наибольшей ширины составляет пятую часть всего ногтя. Отсутствие лунки или слишком большая лунка указывают на нер­возность.

Характеристика ногтя Состояние здоровья
1 Нормальная форма. Практически здоров.
2 Ломкие желобки. Отложение извести.
3 Шлаковые (солевые) слои. Острые заболевания желу­дочно-кишечного тракта.
4 Обгрызенный. Неврозы, гастриты, половые дисфункции у женщин.
5 «Белые пятна» вместе с мяг­костью и ломкостью. Недостаток в организме кальция.
6 Бледные ногти.
  • Малокровие — организму не хватает железа.
  • Кровопотери.
  • Болезнь костного мозга.
7 Голубоватые ногти.
  • Сердечная недостаточность.
  • Хронические заболевания лёгких.
  • У детей: врождённое заболевание сердца.

 по ногтям

 

 

Диагностика по почерку

Взять чистый (без клеточек и линеек) лист бумаги и написать на нём карандашом или шариковой ручкой около десяти строчек. По­том по приведённой таблице оценить свой почерк.

Качество почерка Характерные черты почерка Баллы
Общее качество почерка. Все слова написаны очень небрежно.
Смешанный стиль, часть слов написана аккуратно, часть небрежно.
Все слова написаны очень аккуратно.
3
812
Соединение букв в слове. Почти все буквы в слове отделены друг от друга.
Почти все буквы в слове соединены друг с другом.
2218
Сила нажима на бумагу Сильный (бумага «продавлена»).
Средний.
Слабый (еле-еле прикасаясь к бумаге).
20
14
7
Направление строчек. Строчки «едут» вниз.
Строчки ровные и прямые.
Строчки «едут» вверх.
0
11
15
Форма букв. Угловатая форма букв.
Неопределённая форма букв.
«Круглая» форма букв.
18
9
8
Размер букв. Большие буквы (от 7 мм).
Средние буквы (от 5 до 7 мм).
Маленькие буквы (от 3 до 5 мм).
Бисерные буквы (меньше 3 мм)..
19
16
6
2
Наклон букв. Прямо написанные буквы.
Сильный наклон вправо.
Небольшой наклон вправо.
Небольшой наклон влево.
Сильный наклон влево.
9
5
13
4
1

Необходимо подсчитать общую сумму баллов.

Сумма баллов

Предрасположенность к заболеваниям

Меньше 48

Такой почерк характерен для пожилых людей и лиц с сильно ослабленной иммунной системой.

От 48 до 72

Люди с таким почерком страдают от неврозов, склонны к ожирению, аллергиям, проблемам с желудочно-кишечным трактом. Они часто ведут малоподвижный образ жизни.

От 72 до 95

Это люди с устойчивой психикой. Они часто болеют простудными заболеваниями и страдают нарушениями сна. Имеется склонность к эндокринным заболеваниям и инфарктам.

От 95 до 105

Для людей с таким почерком характерно повышенное артериальное давление. Они очень часто не соблюдают предписания врача. Склонны к артритам и диабету.

Более 105

Такой почерк характерен для агрессивных людей. Они страдают от язвы желудка и болезни сердца. Часто у них наблюдается зависимость от различных стимуляторов (алкоголя, наркотиков, успо­коительных препаратов).

Диагностика по другим признакам

Далее изложены наиболее типичные признаки, при которых в большинстве случаев необходимо обратиться к врачу. Более под­робно признаки заболеваний отражены в «Предупреждение заболеваний и помощь при лечении».

Признаки Нарушения в организме
Боль в животе в области пупка, отдающая в нижнюю часть живота с тошнотой, ознобом, лихорадкой.
  • Большая вероятность аппендицита.
  • Для избежания перитонита (воспаления брюшной полости) требуется немедленная помощь врача.
Бурая и красная окраска шеи. Воспаление органов брюшной полости.
Вертикальная морщинка между бровями. Печень работает в напряжённом режиме.
Висячие родинки. Наличие полипов внутри организма.
Внезапные, часто повто­ряющиеся вспышки гнева. Ухудшение работы печени.
Воспалительные процессы или выделения крови в необычное время (между месячными). Возможный признак опухоли.
Выпадение волос на макушке. Употребление большого количества пищи животного происхождения.
Выпадение волос спереди. Избыточное употребление сахара и сладких напитков, чая, кофе.
Диагональная складка на мочке уха. Чем более выражена складка и чем больше возраст, тем сильнее склерозированы сосуды и тем выше степень риска возникновения сердечно­сосудистых заболеваний.
Жажда (при частом
воз­никновении).
Признак диабета.
Жжение в языке.
  • Анемия или дефицит в организме витаминов группы В.
  • Может быть вызвано острой пищей или курением.
Запах изо рта. Болезнь желудка, нарушение обмена веществ или диабет.
Зуд (устойчивый). Диабет, грибковая инфекция, нервные расстройства.
Изменение окраски кожи.
  • Желтизна указывает на заболевание печени или селезёнки.
  • Синюшность кожи и губ свидетельст­вует о болезни сердца или раке лёгких.
Кашель (свыше 2—3 недель).
  • Хронический бронхит.
  • Астма, заболевание сердца или рак лёгких.
Красные прожилки на белках глаз. Перегрузка нервной системы, физическая и умственная усталость.
Красный цвет мочи после приёма сока свёклы. Нарушение противораковой защиты кишечника (микрофлоры) — при здоровом кишечнике сок свёклы мочу не окрашивает.
Кровотечение из дёсен.
  • Воспаление дёсен, пародонтоз.
  • Дефицит в пищевом рационе витаминов С и Р.
Кровь в стуле. Воспаление кишечника, опухоль, геморрой, кровоизлияние или нарушение свёртываемости крови. Также может быть признаком лейкемии.
Липомы (жировики). Признак полипов в толстой кишке.
Ломкие ногти на руках и . ногах. Болезнь щитовидной железы или лёгких.
Мешки в области век. Нарушение в работе сердечно-­сосудистой системы, плохая работа почек, аллергия или эндокринные заболевания.
Наличие крови в сперме мужчин (гемоспермия). Воспалительное или опухолевое заболевание мочеполовой системы.
Ночной храп, увеличенная площадь ахиллова сухожилия. Атеросклероз. Центральное ожирение (основная масса жировой ткани находится в области живота и грудной клетки при худых руках и ногах).
Отёки.
  • Отёк одной ноги — воспаление лим­фатической системы, расширение вен.
  • Отёк обеих ног — заболевание почек или сердца.
  • Отёк в тканях тела, в брюшной полости — заболевание печени.
Подёргивание век. Недостаток в организме магния.
Поры на лбу, краснота под мышками и под глазами. Плохое кровоснабжение мышц сердца.
Потеря аппетита. Недостаток витаминов группы В, заболевание сердца, желудка, кишечника или почек.
Потеря массы тела, не связанная с применением средств похудания. Предупреждение о возможном инфаркте либо сигнал о нарушении обмена веществ либо раковом заболевании.
Растянутая нижняя губа. Ухудшение работы кишечника.
Розовые угри, краснота и угревая сыпь, появляющиеся после 40 лет (чаще у женщин) на щеках, носу, лбу и подбородке. Хроническое заболевание печени, желудка или кишечника.
Страх и тревога бес причины. Необходимо обследовать сердце.
Тёмные круги под глазами. Сбои в работе почек, сердца.
Толстая шея, двойной подбородок, пухлые щёки (особенно у детей). Плохое пищеварение и накопление ядов в организме. Нарушен обмен веществ.
Трещины в уголках рта. Недостаток в организме железа.
Шум в ушах. Сужение сосудов и высокое давление.
Юношеские угри. Жирная кожа.

Диагностика по лицу Смотри: Диагностика заболеваний по лицу /Наталья Ольшевская/

Лицо – это зеркало внутренних органов человека. При возникновении в органах нарушений на нем в определенных, соответствующих данным органам местах, могут возникнуть высыпания. Вероятность кожных проблем при этом составляют всего 5 %.
Многие симптомы заболеваний можно увидеть по цвету кожи, ее сосудистому рисунку, морщинам, по глазам, рту и другим частям лица. Так, щеки характеризуют состояние легких, кончик носа – сердца, ноздри – бронхов, средняя часть носа – желудка, верхняя часть носа – поджелудочной железы, глаза – почек и яичников у женщин, левый глаз – селезенки и поджелудочной железы, правый глаз – печени и желчного пузыря, область между бровями – печени, виски с обеих сторон – селезенки, лоб как целое – тонкого кишечника, периферическая область лба – толстого кишечника, верхняя часть лба – мочевого пузыря, рот— пищеварительного тракта, верхняя губа — желудка, внутренняя часть нижней губы – тонкого кишечника, периферическая часть нижней губы — толстого кишечника, уголки губ – двенадцатиперстной кишки, область вокруг рта — половых органов.
Популярно об этом смотрите видео: «Простая самодиагностика» из ТВ-шоу «О самом главном» №101 от 10.09.2010 г.

Диагностика и самодиагностика в ТВ-передаче «О самом главном»

Самодиагностика
101/10.09.2010 Рубрика «Качество жизни» — самая простая самодиагностика.
408 от 3.12.2011 Рубрика «Спросите доктора». Самодагностика — определение состояния здоровья по цвету глаз и лица.
487/4.04.2012 Рубрика «Качество жизни»: Самодиагностика. Как определить содержание холестерина, наличие атеросклероза сосудов, в порядке ли лёгкие, определить свой биологический возраст. Тесты.
542/25.06.2012 Специальная рубрика: Диагностика зрения, тесты по выявлению катаракты, глаукомы, жёлтого пятна (тест Амслера)…
571/3.08.2012. Рубрика «Красота и здоровье»: Диагностика болезней по ногтям с помощью лупы. Голубоватый цвет или в форме «часовых стекол» – проблемы с сердцем или лёгкими; жёлтый – печень или желчные пути; прозрачные – симптом длительного стресса; белые полоски или тонкие расслаивающиеся, бугристые – щитовидка или железодефицитная анемия;  белые точки – дефицит железа; белые – цирроз печени или болезнь Аддисона.
583/21.08.2012. Рубрика «Красота и здоровье»: Самодиагностика проблем со щитовидкой, тоннельным синдромом, кариесом.
716/14.03.2013. Диагностика по глазам – красные глаза, набрякшие верхние веки, мешки под глазами.
765/29.05.2013. Диагностика здоровья по губам. Сухие и шершавые – обезвоживание. Заеды (трещинки) дефицит витаминов А и В2. Синюшные – сердечная недостаточность и анемия. Желтизна – проблемы с печенью.
808/30.07.2013. Диагностика по ушам (волосы, наросты-узлы, складки)
829.28.2013.  Ранняя диагностика болезней по виду ног (сахарный диабет, варикоз, бурсит, дефицит железа — грибок).
1057 от 7.08.2014. Рубрика: «Самодиагностика». 3 теста здоровья (сах-й диабет, щитовидка, уровень холестерина) — по локтям, глазам и ногтям.
1180 от 11.02.2015. Самодиагностика2. Как отличить инфаркт от невралгии, ушиб от перелома… Простые тесты.
1197 Диагностика почек печени Самодиагностика по цвету и количеству мочи, проверьте проблемы с почками, печенью.
1203 от 18.03.2015. Самодиагностика по ногтям.2. Ногти – зеркало здоровья — признаки нездоровья
1212 от 31.03.2015. Самодиагностика по волосам. Определите своё здоровье по состоянию волос
1294 от 30.07.2015. Диагностика по языку: по цвету, налёту, форме, изменениям…

Диагностика
106/17.09.2010 Рубрика «Качество жизни» — компьютерная диагностика и можно ли ей доверять. Нет!
229/23.03.2011 Рубрика «Качество жизни»: Диагностика в домашних условиях – попробуйте удержать равновесие…
262/11.05.2011 Рубрика «История болезни»: Гепатит С – тихий убийца! Диагностика и  как от него избавиться.
365/4.10.2011 Рубрика «Качество жизни»: Иридодиагностика – стоит ли ей доверять? Да стоит, но это только диагностика, подсказка.
377/20.10.2011 Рубрика «История болезни»: Ревматоидный артрит – диагностика, о причинах, профилактика.
393/12.11.2011 Рубрика «История болезни»: Сердечная астма — смертельно опасная болезнь под маркой простуды. Признаки, диагностика и профилактика.
405/30.11.2011 Рубрика «Качество жизни»: Вся правда о Компьютерной биорезонансной диагностике — экспериментально доказано, что это шарлатанство.
409/6.12.2011 Рубрика «Качество жизни»: Фиброгастроскопия без боли – один из самых лучших методов диагностики, но и неприятный.
489/6.04.2012 Рубрика «История болезни»: Мерцательная аритмия — хаотичная работа сердца. Факторы её развития, диагностика и способы борьбы с ней.
629/31.10.2012. Компьютерная диагностика может дать лишь очень приблизительный перечень возможных заболеваний.
631/2.11.2012. Рубрика «История болезни»: Сахарный диабет 2-го типа может привести к ампутации ноги, его диагностика и профилактика. Главное – контроль уровня глюкозы в крови.
645/23.11.2012.  Рубрика «История болезни»: Сахарный диабет 2-го типа, его диагностика (чем раньше, тем лучше) и история от н. а. России Н. Крачковской.
654/6.12.2012. Иридодиагностика по состоянию и изменениям радужной оболочки глаза. Она определяет генетическую предрасположенность к разным болезням. Экспериментальное исследование.
732/5.04.2013. Рубрика «История болезни»: Изжога и её причины. Способы избавления, диагностики и лечения, опасные последствия.
737/12.04.2013.  Рубрика «История болезни»: Фибромиалгия — болезнь похожая на остеохондроз, проверьте, нет ли её у Вас — 18 точек диагностики.
738/15.04.2013. Рубрика «История болезни»: Печень, её особая функциональность, диагностика по признакам и профилактика.
751/7.05.2013. Рубрика «История болезни»: Фронтит, его проблемы, своевременная диагностика и лечение.
757/.17.05.2013. Рубрика «История болезни»: Кашель, его типы и диагностика. Тест  для определения правды о Вашем кашле.
760/22.05.2013. Рубрика «История болезни»: Фибромиолгия – боли в теле и мышцах. Симптомы, диагностика, лечение, упражнения.
781/21.06.2013. Рубрика «История болезни»: 2005 год — травма головы – кома – возвращение – 6 раз (проблемы с дыханием – трахеотомия в Германии) – 2007г,  — такая «мелочь», как изжога, — копеечные таблетки решили проблему! При диагностике важны все мелочи!
845/19.09.2013. Рубрика «История болезни». Дивертикулит – бомба замедленного действия в кишечнике – диагностика и профилактика.

1224/16.04.2015. Состояние зубов и смертельно опасные заболевания


Метки: , , , , ,

Нравится

Оставить комментарий или два

�������@Mail.ru