Архивы Шиацу - Мой Доктор

Упражнения Шиацу от головной боли

От головной боли хорошо использовать упражнения и точечный массаж щиацу в качестве профилактического средства . Ежедневные упражнения в сочетании с вращательными движениями головой и наклонами головы, особенно вбок, помогают расслабить шейные и плечевые мышцы и прочистить внутренние каналы. Особое внимание обращайте на свою позу и осознавайте, что происходит в вашем организме, когда вы раздражены. Головная […]

�������@Mail.ru